Sigmalive Network
Sigmalive
Simerini
Sportime
Economy Today
City
I Love Style
Check In
Magazine
Cooking
My Cyprus Travel

ΚΟΛΥΜΠΙ

Μάθε γιατί το κολύμπι είναι ιδανική μορφή άσκησης ειδικά αν έχει άγχος

Το κολύμπι είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να δουλέψεις ολόκληρο το σώμα και το καρδιαγγειακό σου σύστημα. Μια ώρα κολύμβησης καίει σχεδόν τόσες θερμίδες όσες και το τρέξιμο, χωρίς όμως να επιβαρύνει τις αρθρώσεις.

24.05.2024

Είδαμε την Britney Spears να κολυμπά ολόγυμνη [εικόνες]

13.07.2022

Μάθε πόσες θερμίδες καις και πόσο καλά γυμνάζεσαι όταν κολυμπάς [βίντεο]

28.06.2022

Μάθε δύο HIIT workouts για να γυμνάζεσαι εντατικά ενώ κολυμπάς

20.06.2022

Μάθε γιατί δεν πρέπει να κολυμπάς όταν έχεις φάει ή έχεις πιει αλκοόλ

08.07.2021

Τα 5 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι πριν ξεκινήσεις να αθλείσαι στις παραλίες

24.06.2020

Οι 4 λόγοι που ένας κολυμβητικός πλωτήρας είναι πολύ χρήσιμος

11.06.2020

Ο Δρυμωνάκος βρήκε τον πιο αστείο τρόπο να κάνει κολύμπι σε καραντίνα

29.03.2020

Οι 6 θετικές αλλαγές που θα σας συμβούν αν κολυμπάτε πολύ

01.08.2019

O Σάκης Ρουβάς ομολόγησε πως κολυμπά γυμνός στη θάλασσα

09.07.2019

Θες να κάψεις πολλές θερμίδες; Ξεκίνα τις καλοκαιρινές βουτιές

04.07.2019

Μάθε ακριβώς πόσες θερμίδες μπορείς να κάψεις κολυμπώντας στη θάλασσα

02.08.2018

Μήπως να αρχίσεις να κολυμπάς με αναπνευστήρα; Μάθε τα 8 οφέλη του

18.07.2018

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!