Αυτός ο ράπερ εξηγεί πως απέκτησε μυώδες κορμί στην ηλικία των 45 ετών

Οι περισσότεροι άνδρες, μετά την ηλικία των 40 βλέπουν πως δυσκολεύονται να διατηρήσουν το μυώδες κορμί που ίσως είχαν στα νιάτα τους, αλλά στην περίπτωση του Jim Jones συνέβη το αντίθετο.

Ο Jim, ήταν μεν fit αλλά δεν είχε και πολύ... όγκο στο κορμί του όταν ήταν νέος.

Όμως τώρα που είναι πλέον 45 ετών έχει γίνει απίστευτα μυώδης.

Ο ίδιος σε ένα βίντεο που γύρισε για λογαριασμό του Men's Health των ΗΠΑ, εξηγεί πως η σύντροφός του ήταν αυτή που τον παρότρυνε να... βάλει κανένα κιλό και έτσι ο ίδιος άλλαξε τον τρόπο που προπονείται.

Στο βίντεο θα δείτε το workout πρόγραμμα που έχει υιοθετήσει ο ράπερ, το οποίο αντλεί στοιχεία από την καλλισθενική γυμναστική