MEN'S GUIDE

Σεξ και αλκοόλ: Τι θα πρέπει να γνωρίζετε

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ τους βοηθά να χαλαρώσουν, να ξεπεράσουν τις αναστολές τους και τους επιτρέπει να νιώσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση κατά την διάρκεια του σεξ. 

Αν και μπορεί να φαίνεται ελκυστική αυτή η προοπτική, δεν είναι πάντα ωφέλιμη όσον αφορά την σεξουαλική υγεία του ατόμου και επιπλέον οι υπερβολές στην κατανάλωση του αλκοόλ μπορεί να έχουν καταστροφικές συνέπειες στην ερωτική ζωή με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Έχετε υπόψη σας ότι ως λελογισμένη κατανάλωση αλκοόλ γενικά ορίζεται η κατανάλωση όχι περισσότερων από 1 ποτά την ημέρα για τις γυναίκες και όχι περισσότερων από 2 ποτών την ημέρα για τους άνδρες.

 Οι έρευνες επιβεβαιώνουν ότι όταν καταναλώνεται με μέτρο, το αλκοόλ συχνά συσχετίζεται με ευκολότερη κοινωνικοποίηση, καλύτερη αυτοεικόνα, μεγαλύτερη έλξη από τους πιθανούς συντρόφους και μείωση των αναστολών. Αν και μπορεί να φαίνεται ελκυστική αυτή η προοπτική, δεν είναι πάντα ωφέλιμη όσον αφορά την σεξουαλική υγεία του ατόμου και επιπλέον οι υπερβολές στην κατανάλωση του αλκοόλ μπορεί να έχουν καταστροφικές συνέπειες στην ερωτική ζωή με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Έχετε υπόψη σας ότι ως λελογισμένη κατανάλωση αλκοόλ γενικά ορίζεται η κατανάλωση όχι περισσότερων από 1 ποτά την ημέρα για τις γυναίκες και όχι περισσότερων από 2 ποτών την ημέρα για τους άνδρες.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ έχει συσχετιστεί με:

  • Μειωμένη αισθητικότητα των γεννητικών οργάνων τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η υπερκατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει υπαισθησία στα γεννητικά όργανα, μειώνοντας κατ’ αυτό τον τρόπο την αίσθηση κατά την διάρκεια του σεξ και κατά συνέπεια δυσκολεύοντας την επίτευξη του οργασμού. Οι γυναίκες συχνά αναφέρουν ελλιπή κολπική λίπανση λόγω της κατάχρησης αλκοόλ και οι άνδρες τείνουν να παρουσιάζουν στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ).
  • Ανεξέλεγκτες συμπεριφορές που μπορεί να οδηγήσουν σε επικίνδυνες σεξουαλικές εμπειρίες. Το αλκοόλ μειώνει το επίπεδο της συνειδητότητας και κάνει τους ανθρώπους πιο αδιάφορους για τις πιθανές συνέπειες των πράξεών τους, κάτι που μπορεί μπορεί να οδηγήσει σε πιο ριψοκίνδυνες συμπεριφορές. Πολλές μελέτες έχουν υποδείξει για παράδειγμα ότι η κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με ασυνεπή χρήση προφυλακτικού και επιπλέον τακτικά επεισόδια υπερκατανάλωσης  συνδέονται με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ), ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, εμπειρίες που τα άτομα μετανιώνουν ή ντρέπονται γι’ αυτές και περισσότερους σεξουαλικούς συντρόφους. Σημαντική σημείωση: Το πλήθος των ερωτικών συντρόφων δεν είναι κάτι κατακριτέο σε καμία περίπτωση όταν όλα τα εμπλεκόμενα μέρη είναι συναινούντες ενήλικες και τηρούνται σχολαστικά οι κανόνες του ασφαλούς σεξ για την διατήρηση της σεξουαλικής και γενικότερης υγείας σας.
  • Μεγαλύτερο επιπολασμό σεξουαλικής δυσλειτουργίας, ειδικά μεταξύ των ατόμων που έχουν εξάρτηση από το αλκοόλ. Η βιβλιογραφία δείχνει ότι οι άνδρες με εξάρτηση από το αλκοόλ έχουν πολλές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία ή/και λιγότερο ικανοποιητικούς οργασμούς. Οι γυναίκες με εξάρτηση από το αλκοόλ κινδυνεύουν περισσότερο από γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία και είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα με την ερωτική επιθυμία, με τον οργασμό και την λίπανση του κόλπου. Επιπροσθέτως έχει αποδειχθεί ότι η σοβαρότητα αυτών των σεξουαλικών προβλημάτων είναι ανάλογη με την ημερήσια κατανάλωση αλκοόλ και το χρονικό διάστημα που το άτομο είναι εξαρτημένο.
  • Επιθετικότητα και βίαιη συμπεριφορά Το αλκοόλ ποτέ δεν αποτελεί δικαιολογία για την άσκηση βίας, δυστυχώς όμως η κατάχρηση αλκοόλ έχει συσχετιστεί με επιθετικές σεξουαλικές συμπεριφορές. Είναι απόλυτα αδιαπραγμάτευτο ότι όλοι συμμετέχοντες σε οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα πρέπει να συναινούν και φυσικά να είναι ενήλικες. Συνεπώς οποιοδήποτε άτομο είναι σε κατάσταση μέθης δεν θεωρείται ικανό να δώσει την συγκατάθεσή του στις σεξουαλικές πράξεις.

Τι να θυμάστε:

  • Η υπερκατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει την σεξουαλική ανταπόκριση ή/και να ζημιώσει την σεξουαλική εμπειρία. Είναι καλή ιδέα να ελέγχετε την κατανάλωσή σας αν υπάρχει πιθανότητα σεξουαλικής δραστηριότητας αν επιθυμείτε να αποδώσετε όσο καλύτερα μπορείτε.
  • Η μέθη οδηγεί σε ριψοκίνδυνες αποφάσεις της στιγμής. Προστατέψτε τον εαυτό σας έχοντας μαζί σας προφυλακτικά αν υπάρχει πιθανότητα σεξουαλικής δραστηριότητας.
  • Η συναίνεση είναι απολύτως απαραίτητη σε κάθε σεξουαλική επαφή. Αν κάποιο άτομο φαίνεται μπερδεμένο, μιλάει ασυνάρτητα ή έχει λιποθυμήσει ως συνέπεια του αλκοόλ, δεν είναι σε θέση να δώσει την συγκατάθεσή του σε οποιαδήποτε σεξουαλική επαφή. Να ρωτάτε πάντα τους πιθανούς συντρόφους σας αν ενδιαφέρονται και ποτέ μην πιέζετε κάποιον να συμμετέχει σε οποιουδήποτε τύπου σεξουαλική δραστηριότητα

Πηγή: andrologia.gr

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!