FITNESS

Αν ανήκεις σε αυτούς που δεν παραλείπουν να κάνουν και leg workouts για να ενισχύσουν το μυικό σύστημα στους μηρούς, μια νέα επιστημονική μελέτη, έρχεται να σου πει πως καλά κάνεις, αφού εκτός από το να έχεις ένα ομοιόμορφα καλογυμνασμένο σώμα, με τους γυμνασμένους μηρούς κερδίζεις πολύ περισσότερα.