ΔΙΑΙΤΑ

Ο πιο απολαυστικός τρόπος για να μειώσετε το αίσθημα της πείνας, να ενυδατωθείτε, να χαρίσετε στον οργανισμό σας πλήθος χρήσιμων θρεπτικών στοιχείων, να αποκτήσετε ενέργεια και ευεξία και ταυτόχρονα να χάσετε σταδιακά κιλά, είναι να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με χυμούς και smoothies φρούτων και λαχανικών. Και το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να ξεκινήσετε αυτή την υγιεινή συνήθεια.