Η 60χρονη Monica Bellucci ποζάρει με ζαρτιέρες και μοιράζει εγκεφαλικά

Η αειθαλής σταρ, πόζαρε με διάφανο κορμάκι, σέξι outfits, ακόμα και ζαρτιέρες, στο φακό του διάσημου φωτογράφου JuanKr Zorrilla, που έχει έδρα στη Νέα Υόρκη, αλλά και στην Ευρώπη και τρέλανε κόσμο με το πόσο γοητευτική δείχνει.

Μάλιστα η φωτογράφηση έγινε με την σταρ να ποζάρει φορώντας νέα κοσμήματα του Οίκου Cartier που το καθένα του έχει αξία χιλιάδων ευρώ!

Η ίδια  μοιράστηκε τις φωτογραφίες με τους διαδικτυακούς της φίλους στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και τα αποθεωτικά σχόλια πέφτουν βροχή!

Τα fitness μυστικά της

Η 60χρονη σταρ αν και δεν γυμνάζεται εντατικά έχει βρει τον τρόπο να παραμένει πάντα όμορφη και fit. 

H Monica δεν πίνει καφέ κάθε μέρα. Στο πρωινό εναλλάσσει καφέ, τσάι, γιαούρτι με φρούτα ή με μέλι. Επίσης τρώει ελαφρά γεύματα, πλούσια σε πρωτεΐνες, ενώ δεν στερείται και το ψωμί, αν και προτιμά το ολικής αλέσεως ή το καλαμποκιού. Όταν στο μενού έχει μακαρόνια, προτιμά να τα φάει το μεσημέρι, ενώ το βράδυ θα ισορροπήσει τις θερμίδες με μια σαλάτα και φρούτο. Χρησιμοποιεί συχνά το μέλι στο πρωινό της, που της δίνει ενέργεια ενώ δημιουργεί και αίσθημα κορεσμού. Ωστόσο, αν και κατά κανόνα τρώει ελαφρά και υγιεινά και είναι λάτρης των βιολογικών προϊόντων, είναι επιρρεπής στα γλυκά και στις λιχουδιές.

Όταν χρειαστεί να χάσει κάποια κιλά για τις ανάγκες κάποιου ρόλου, θα αναγκαστεί -με βαριά καρδιά- να στερηθεί πράγματα. Τότε τρώει συνήθως πρωτεΐνες ενώ κόβει εντελώς τη ζάχαρη, το τυρί, τα μακαρόνια και το κρασί. Σε αυτές τις φάσεις, προτιμά το ψάρι και τα πράσινα λαχανικά.

Παράλληλα φροντίζει να ενυδατώνει συχνά την επιδερμίδα της, να μην αγχώνεται, να περνάει καλά, να χαίρεται κάθε στιγμή της καθημερινότητάς της. Παράλληλα, καλλιεργεί θετική σκέψη για τη ζωή της ενώ αποφεύγει το μακιγιάζ, όποτε δεν της είναι απαραίτητο και αποφεύγει την έκθεση στον ήλιο, προστατεύοντας το δέρμα της από τη φωτογήρανση.

Δεν αγαπά πολύ το γυμναστήριο, αλλά λατρεύει δυο δραστηριότητες που της σμιλεύουν το κορμί και την κρατούν σε πολύ καλή φυσική κατάσταση. Κάνει ανελλιπώς 3-4 φορές την εβδομάδα γιόγκα. Παράλληλα, είναι δεινή κολυμβήτρια αλλά κολυμπά μόνο στη θάλασσα καθώς το θαλασσινό νερό τονώνει το δέρμα, ενώ το νερό της πισίνας το ξηραίνει. Ο συνδυασμός και των δυο της δίνει την τέλεια σιλουέτα. Η κολύμβηση είναι πολύ καλή αεροβική γυμναστική, που καίει μέχρι και 700 θερμίδες την ώρα, ενώ η γιόγκα λεπταίνει και σμιλεύει τη σιλουέτα.