WOMEN'S GUIDE

H 'Ελλη Κοκκίνου αποκάλυψε πόσο αυστηρή δίαιτα έκανε για χρόνια [βίντεο]

Κόντρα σε πολλές διάσημες που ισχυρίζονται πως τρώνε ό,τι θέλουν αλλά διατηρούνται πάντα σε φόρμα, η Έλλη Κοκκίνου παραδέχτηκε πως για να διατηρήσει το βάρος της έκανε μια ιδιαίτερα αυστηρή δίαιτα και πως συνεχώς πεινούσε.

 Η 48χρινη τραγουδίστρια, μίλησε στη Φωλιά των ΚούΚου και παραδέχτηκε πως έκανε μια «σκληρή» δίαιτα: «Τα τελευταία χρόνια έτρωγα ένα μήλο με κανέλα ή ένα ακτινίδιο με κανέλα ή ροκφόρ με μέλι και κανέλα. Χόρταινα με καφέ στην αρχή, έπινα στις 7 το πρωί καφέ. Σνακ έτρωγα λίγο τυράκι με λίγο αγγουράκι. Το μεσημεριανό μπορεί να ήταν κρέας με φρούτο. Πεινούσα, έτρωγα τα δάχτυλά μου! Αν πεινούσα έτρωγα λίγο αγγουράκι με λίγη γραβιέρα ή αμύγδαλα». 


Τους τρεις τελευταίους μήνες, η Ελλη Κοκκίνου έχει αλλάξει διατροφικό πλάνο. Πλέον, το διαιτολόγιό της περιλαμβάνει μεγαλύτερες ποσότητες και συνδυασμό αρκετών τροφών. Η Ελλη Κοκκίνου, μάλιστα, είπε και αρκετές εναλλακτικές για το πρωινό της.

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!