WOMEN'S GUIDE

Kate Upton: Να πως θα αποκτήσετε το σώμα της

Η Kate Upton έχει ένα από τα καλύτερα σώματα στον κόσμο και τώρα -μία ανάσα πριν βγούμε στις παραλίες- μάς αποκαλύπτει πώς να το αποκτήσουμε.

Το 22χρονο super model κάνει αυστηρή δίαιτα και γυμναστική για να διατηρήσει αυτό το σώμα.

Η Kate Upton, η οποία εμφανίστηκε στο εξώφυλλο του Sports Illustrated 2012 με μαγιό, ζει με τον κανόνα ABC (Alcohol, Bread, Carbs). Δηλαδή όχι αλκοόλ, όχι ψωμί και όχι επεξεργασμένους υδατάνθρακες, ενώ κάθε 48ωρες κάνει ντετόξ με ειδικούς χυμούς.

Σε μια νέα συνέντευξη της στο Evening Standard η ίδια αποκαλύπτει ότι τρώει άπαχα και πράσινα γεύματα κάθε μέρα, με μόνη περιστασιακή ατασθαλία, όταν ενδίδει σε τηγανητά.

Διαβάστε περισσότερα:

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!