GOOD LIFE

Τρία πράγματα που ίσως δεν ξέρεις πως συχνά προκαλεί η αποχή από το σεξ

Είναι γνωστό πως η υγιή σεξουαλική ζωή συνδέεται άμεσα τόσο με τη σωματική όσο και με τη ψυχική υγεία. Τί συμβαίνει όμως όταν κάποιος απέχει από το σεξ;

Τρεις διαφορετικές επιστημονικές μελέτες από γνωστά πανεπιστήμια έχουν δείξει πως η αποχή από το σεξ μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα.

1. Περισσότερο στρες

Μελέτη του 2005 που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Biological Psychology υπέδειξε ότι το σεξ συσχετίζεται με καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία. Επίσης, παρατηρήθηκε ότι το σεξ λειτουργεί σαν «μηχανισμός διαχείρισης» του στρες, αφού συνδέεται με μικρότερη αύξηση στα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης υπό συνθήκες πίεσης.

2. Χειρότερη μνήμη

Μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2013 στην επιθεώρηση Hippocampus έδειξε ότι η σεξουαλική επαφή προωθεί τη διαδικασία δημιουργίας νέων νευρώνων στον εγκέφαλο, ενισχύοντας τις πνευματικές επιδόσεις και τη μνήμη, αντίθετα η αποχή από το σεξ καθυστερεί αυτή τη διαδικασία με συνέπειες στη μνήμη.

3. Πιο αδύναμο ανοσοποιητικό

Το σεξ προστατεύει από κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις, δείχνει μελέτη του 2004 που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Psychological Reports. Σύμφωνα με τα ευρήματα των ερευνητών, το σεξ συσχετίζεται με αυξημένα επίπεδα ανοσοσφαιρίνης Α (IgA) στον οργανισμό, ενός αντιγόνου που αποτελεί την «πρώτη γραμμή άμυνας» ενάντια στο κρυολόγημα και τη γρίπη.

Διαβάστε περισσότερα:

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!