Πρόκειται για ένα από τα νέα trends στο κεφάλαιο "αδυνάτισμα", αλλά στην ουσία το intuitive eating (διαισθητική δίαιτα ή διαισθητική διατροφή) δεν είναι μια ακόμη δίαιτα, είναι μια ριζική αλλαγή στη σχέση κάθε ατόμου με τις τροφές.
Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.
Ακολουθήστε το SigmaLive και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.
Εγγραφείτε στο Newsletterκαι μείνετε πάντα ενήμεροι!