Η αρχή κάθε χρονιάς αποτελεί πάντα την εποχή που πολλοί αποφασίζουν να θέσουν στόχους για τους επόμενους μήνες και η στροφή σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, η απώλεια βάρους και οι αλλαγές στη διατροφή, συνήθως φιγουράρουν στην κορυφή κάθε new year's resolution λίστας