Οι σύγχρονοι fitness gurus τονίζουν πως ένα από τα βασικά που πρέπει να κάνει κανείς πριν αρχίσει να γυμνάζεται εντατικά και να θέσει στόχους, είναι να προσδιορίσει τον σωματότυπό του.
Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.
Ακολουθήστε το SigmaLive και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.
Εγγραφείτε στο Newsletterκαι μείνετε πάντα ενήμεροι!