Τι μας συμβαίνει για 24 ώρες αφότου πιούμε μια μπύρα

Και όμως μπορεί η περιεκτικότητα μιας μπύρας σε αλκοόλ να μην αγγίζει τα επίπεδα ποτών όπως το ουίσκυ και η βότκα, αλλά μόνο αθώα δεν είναι. Οι άνθρωποι στο alcoholgifts.co.uk αποφάσισαν να ασχοληθούν με την επίδραση που έχει στο σώμα μας η μπύρα μέχρι και 24 ώρες μετά την πρώτη γουλιά που πίνουμε. Σύμφωνα με το infographic που δημιούργησαν, πέντε λεπτά αφού πιούμε μια γουλιά μπίρας το αλκοόλ απορροφάται αμέσως από το αίμα μας και αρχίζει να «ταξιδεύει» στο σώμα μας, επηρεάζοντας το μυαλό και τους μυς μας. Στα 10 λεπτά, το σώμα αναγνωρίζει το αλκοόλ ως «δηλητήριο» και προσπαθεί να το διασπάσει και να το αποβάλει από τον οργανισμό μας το συντομότερο δυνατό, ενώ το στομάχι αρχίζει να παράγει τοξικά οξέα για να το διαλύσει. Καλό είναι να γνωρίζετε, επίσης, πως το χρονικό διάστημα μεταξύ 45 και 90 λεπτών μετά την κατανάλωση μπίρας, είναι και το διάστημα που τα επίπεδα αλκοόλ στο αίμα μας βρίσκονται στα ύψη. Επίσης η... δροσιστική μπύρα, όπως και όλα τα αλκοολούχα ποτά, προκαλεί αφυδάτωση, η οποία ενισχύεται από το γεγονός ότι η μπύρα είναι ισχυρό διουρητικό. Το infographic εξηγεί πως αν σταματήσεις να πίνεις μπύρα και κοιμηθείς, θα έχεις κακή ποιότητα ύπνου λόγω της αφυδάτωσης και συμπτώματα hangover μόλις ξυπνήσεις.  Δείτε αναλυτικά το infographic παρακάτω.