Η Έλντα Πανοπούλου αποκάλυψε πως έχασε 32 κιλά μέσα σε 3 χρόνια

Η γνωστή ηθοποιός πέτυχε μια θεαματική απώλεια κιλών μέσα σε τρία χρόνια και έγινε αγνώριστη.

Η ίδια τώρα εξήγησε πως κατάφερε να αδυνατίσει μιλώντας στην εκπομπή της Ελεωνόρας Μελέτη: «Είχα φτάσει 97 κιλά και τα έχασα συμπτωματικά. Δεν το επιδίωξα. Μετά από 26 χρόνια συνεχούς εργασίας χωρίς διακοπές, ενώ έκανα διακοπές και έτρωγα τα πάντα, γύρισα (από τις διακοπές) έχοντας χάσει 4 κιλά. Είπα, γιατί τα έχασα αυτά τα κιλά; Και συνειδητοποίησα πως επειδή δεν μπορούσα να πηγαίνω με το αυτοκίνητο, έπρεπε να περπατάω. Έπρεπε να αλλάξω τρόπο ζωής. Και συνέχισα να περπατάω. Και αύξησα το περπάτημα. Ξεκίνησα να περπατάω δυο ώρες μετά το φαγητό και σταμάτησα το junk food. Και αυτό στην ποσότητα. Έχασα 32 κιλά σε τρία χρόνια. Οι δίαιτες και οι διατροφές υπόσχονται πιο γρήγορη απώλεια βάρους» τόνισε, μεταξύ άλλων, η Έλντα Πανοπούλου.