GOOD LIFE

Τα τρία λαχανικά που αυξάνουν τη σεξουαλική σου διάθεση

Πλέον όλοι γνωρίζουν πως η διατροφή επηρεάζει πολλά στον οργανισμό σου, ακόμα και τη λίμπιντο σου. Και αν θέλεις να έχεις τη λίμπιντο στα ύψη φάε πολλά φρούτα και λαχανικά και ειδικά αυτά τα τρία που εδώ και χρόνια συνδέονται με την αυξημένη σεξουαλική διάθεση και διέγερση.

Ρόκα: Χρησιμοποιείται από τον 1ο αιώνα ως βοήθημα στη σεξουαλική διέγερση και περιέχει αντιοξειδωτικά που μπλοκάρουν τις περιβαλλοντικές προσμείξεις οι οποίες πιστεύεται ότι επιδρούν αρνητικά στη λίμπιντο.

Σπαράγγια: Οι Γάλλοι έχουν το έθιμο να τρώνε σπαράγγια τρεις φορές τη μέρα πριν από την πρώτη βραδιά του γάμου έτσι ώστε να αυξήσουν την σεξουαλική τους όρεξη. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι τα σπαράγγια κάνουν μια χαρά τη δουλειά τους καθώς περιέχουν ποτάσιο που αυξάνει την ενέργεια, καθαρίζει τα πνευμόνια και την ουροδόχο κύστη. Το ασπαρτικό οξύ που επίσης περιέχουν λέγεται ότι ουδετεροποιεί την αμμωνία στο σώμα, που μπορεί να οδηγήσει στην έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, όπως η κούραση.

Πιπεριές: Έχουν καψαϊνη, που είναι γνωστή για την απελευθέρωση των ενδορφινών οι οποίες μοιάζουν σαν φυσικά παυσίπονα. Επίσης αυξάνουν τους παλμούς της καρδιάς μαζί με τη ροή του αίματος και του οξυγόνου, βοηθώντας μας να είμαστε πιο ενεργοί στο σεξ.

Διαβάστε περισσότερα:

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!