GOOD LIFE

Τα 9 λάθη που σχεδόν όλοι κάνουν με το αντηλιακό τους

Πλέον όλοι ξέρουν και έχουν ενημερωθεί για τους κινδύνους που κρύβει η έκθεση στον ήλιο για την υγεία και για το πόσο απαραίτητη είναι η χρήση αντηλιακού και γενικότερα η αντηλιακή προστασία, ειδικά τους θερινούς μήνες.

Και τώρα που πιθανά ετοιμάζεσαι ή (ήδη είσαι) σε διακοπές καλό είναι να βεβαιωθείς πως γνωρίζεις πως να χρησιμοποιείς σωστά το αντηλιακό σου και πως δεν κάνεις κάποιο από ή όλα τα ακόλουθα λάθη.

1, Ξεχνάς να το φορέσεις ή να το ανανεώσεις ανά τακτά χρονικά διαστήματα


2. Το χρησιμοποιείς και φέτος ενώ το έχεις ανοίξει από πρόπερσι. Μπορεί να νομίζεις πως το αντηλιακό σου δεν έχει ημερομηνία λήξης, όμως, όπως όλα μας τα καλλυντικά, έτσι έχει κι αυτό. Στην πραγματικότητα είναι πολύ σημαντικό να το ανανεώνεις τακτικά, αφού με τον καιρό χάνει τις προστατευτικές του ιδιότητες.


3. Το φυλάς σε μια τσάντα μπάνιου στο πορτ-μπαγκάζ του αυτοκινήτου σου. Αν δεν κρατάς το αντηλιακό σου σε δροσερό μέρος, μειώνει και την προστασία που σου παρέχει και το χρόνο ζωής του.

4. Σίγουρα είναι βολικό ένα make up που είναι και αντηλιακό μαζί, μα αυτό δε σημαίνει πως δουλεύει. Ακριβώς επειδή δεν θα βάλεις την ίδια ποσότητα make up που θα έβαζες αντηλιακού, πιθανότατα να μην είναι αρκετό για να σε προστατέψει. Χρησιμοποίησε το σαν extra προστασία, όχι σαν υποκατάστατο της αντηλιακής σου κρέμας.


5. Δεν βάζεις αρκετό! Στη περίπτωση του αντηλιακού δεν είναι μόνο η ποιότητα, είναι και η ποσότητα που μετράει. Θυμήσου να απλώνεις μια γενναία ποσότητα αντηλιακού σε όλο σου το σώμα προσεκτικά και να κάνεις μασάζ για να απλωθεί ομοιόμορφα.

6. Το αντηλιακό μετά τις 2 ώρες το πολύ, έχει χάσει την δραστικότητά του.
Εκτός του ότι το σώμα σου στη πραγματικότητα το χρησιμοποιεί για να προστατευτεί, ο ιδρώτας και το κολύμπι, το ξεπλένουν σταδιακά.

7. Το φοράς μόνο όταν έχει ήλιο. Για την ακρίβεια η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να διαπεράσει μέχρι και γυαλί, πόσο μάλλον μερικά σύννεφα.
Εδώ λέμε πως πλέον ακόμα και το χειμώνα πρέπει να φοράς αντοιηλιακκό προσώπου και εσύ περιμένεις να βγει ο ήλιος πίσω από τα σύννεφα;

8. Η τιμή και ο δείκτης προστασίας δεν είναι ενδεικτικά! Οι γιατροί συμβουλεύουν να φοράμε αντηλιακό με δείκτη προστασίας πάνω από 30. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 60 προσφέρει διπλάσια προστασία, αντίθετα η διαφορά είναι αμελητέα. Και να είσαι σίγουρη πως ποτέ δεν θα είσαι 100% προστατευμένη. Γι’ αυτό ασχέτως του δείκτη, δεν πρέπει να παραβλέπεις να το ανανεώνεις συστηματικά και να αποφεύγεις τον ήλιο τις επικίνδυνες ώρες.

9. Υπάρχουν μέρη που όλοι μας ξεχνάμε. Τα πιο συνηθισμένα μέρη που αμελούμε να βάλουμε αντηλιακή κρέμα, είναι τα αφτιά, το κρανίο, τα βλέφαρα, οι μασχάλες, και τα χείλη. Μπορεί να τα ξεχάσεις εσύ, ο ήλιος όμως δε θα το κάνει.

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!