Οι περισσότεροι στο άκουσμα της λέξης "στεροειδή" αμέσως σκέφτονται πως πρόκειται για κάποιο (πιθανά παράνομο) χημικό σκεύασμα - αναβολικό, που χρησιμοποιεί κάποιος που θέλει να... φουσκώσει το μυικό του σύστημα. Ωστόσο υπάρχουν και "φυσικά στεροειδή" που απλά τα βρίσκεις στη διατροφή.