Πολλές γυναίκες, συνηθίζουν το πρωί να τρώνε μόνο μια μπανάνα, καθώς θεωρούν πως αυτό είναι ένα "υγιεινό" και "διαιτητικό" πρωινό, και σίγουρα αποτελεί μια εύκολη λύση, ειδικά όταν κάποια βιάζεται να φύγει για τις δουλειές της. Ωστόσο μήπως αυτή η επιλογή είναι λάθος.