ΕΠΙΑΣΤΗΜΗ

Πολλοί άντρες... λιώνουν στα γυμναστήρια, με στόχο όχι μόνο να αποκτήσουν ένα μυώδες κορμί, αλλά να χάσουν και τα όποια περιττά κιλά. Πολλοί όμως αγνοούν πως σύγχρονη μελέτη εντόπισε πως η υπερβολικά "σκληρή" προπόνηση, πιθανά "μπλοκάρει" την απώλεια κιλών.