ΔΙΑΥΤΡΟΦΗ

Σαν διατροφικές επιλογές θεωρούνται υγιεινές και πολλοί τα εντάσσουν στην ημερήσια διατροφή τους ως σνακ, ειδικά όταν θέλουν να χάσουν κιλά. Όμως αυτά τα σνακ δεν αποτελούν απαραίτητα σύμμαχο στην προσπάθεια να αδυνατίσει κανείς.