ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

Η SHA Wellness clinic που βρίσκεται στην Ισπανία, έχει γίνει διάσημη για τις ολιστικές θεραπείες που προσφέρει και για τη μέθοδο SHA, αλλά και για τη λεγόμενη "δίαιτα του ύπνου" που αν και βασικός στόχος της δεν είναι το αδυνάτισμα (ωστόσο το εξασφαλίζει και αυτό) καταφέρνει να καταπολεμήσει τις αυπνίες με ένα μοναδικό τρόπο, που συνδυάζει διατροφή και άλλες πρακτικές ευεξίας.