Τώρα που λόγω lockdown το τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους έχει γίνει ξανά πολύ δημοφιλής μορφή άθλησης, θα σας φανούν χρήσιμες μερικές συμβουλές για να αυξήσετε την καύση θερμίδων όταν τρέχετε.
Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.
Ακολουθήστε το SigmaLive και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.
Εγγραφείτε στο Newsletterκαι μείνετε πάντα ενήμεροι!