ΑΘΛΗΣΗ

Το περπάτημα αποτελεί έναν από τους καλύτερους και ασφαλέστερους τρόπους άθλησης και τώρα σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Proceedings of the Royal Society B, οι ερευνητές βρήκαν μια ασυνήθιστη συμβουλή για όσους περπατούν προσπαθώντας να κάψουν περισσότερες θερμίδες.