GOSSIP

Ο Νικηφόρος λέει πως έχασε 10 κιλά μέσα στην καραντίνα

Σε... καλό του βγήκε η καραντίνα του τραγουδιστή Νικηφόρου Βυθούλκα, αφού ο 32χρονος αδυνάτισε και ετοιμάζεται να ξεκινήσει εμφανίσεις σε νυχτερινό κέντρο... πλήρως ανανεωμένος.

Ο τραγουδιστής, λίγο πριν ξεκινήσει τις εμφανίσεις του σε αθηναϊκό κέντρο διασκέδασης, στο πλευρό του Νίκου Βέρτη, περιέγραψε μιλώντας σε πρωινή τηλεοπτική εκπομπή πως πέρασε μόνος του όλο το διάστημα της καραντίνας και κατάφερε να χάσει 10 ολόκληρα κιλά κάνοντας γυμναστική και φροντίζοντας τη διατροφή του!

«Είχα αγοράσει όργανα γυμναστικής πριν την καραντίνα αλλά δεν τα χρησιμοποιούσα. Στην καραντίνα αποφάσισα να κάνω διατροφή, πιο πολύ για λόγους υγείας, αλλά ταυτόχρονα με αυτό, έφυγε και το περιττό βάρος. Έχασα 10 κιλά σε 45 μέρες. Επειδή μπήκα σε αυτή τη διαδικασία και έβαλα μια ρουτίνα στην καθημερινότητά μου. Δηλαδή ξυπνούσα και έπρεπε να κάνω αυτό κι αυτό, πέρασε πολύ ευχάριστα γιατί είχα κάτι να κάνω. Με χάλασε όταν ήρθε η ώρα που σταμάτησε η καραντίνα γιατί η δική μας δουλειά θα άνοιγε τελευταία και σκεφτόμουν ότι όλος ο κόσμος θα δουλεύει, θα έχει μια καθημερινότητα και εγώ θα είμαι στον πάγο, χωρίς να μπορώ να κάνω κάτι. Ήμουν μόνος στην καραντίνα με τα σκυλάκια μου» είπε ο τραγουδιστής.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Nikiforos Vithoulkas (@nikiforos_vithoulkas) on Jun 4, 2020 at 11:51am PDT

Διαβάστε περισσότερα:

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!