ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΣΠΟΡ

Δεν είναι ανάγκη να επιδοθείς στα θαλάσσια σπορ ή σε αθλήματα όπως το beach volley και το beach soccer για να κάψεις θερμίδες στην παραλία. Ακόμα και οι πιο απλές δραστηριότητες σε μια παραλία σε βοηθούν να κάψεις κάποιες θερμίδες με τον πιο ευχάριστο τρόπο.