GOOD LIFE

Τελικά με ποια συχνότητα πρέπει να κάνει σεξ ένα ζευγάρι; Η επιστήμη απαντά

Είναι γνωστό πως η υγιής σεξουαλική ζωή είναι απαραίτητη για την γενικότερη υγεία και συντελεί στο να νιώθει καλά ένα ζευγάρι. Υπάρχει όμως ιδανική συχνότητα στο σεξ για ένα ζευγάρι;

Απάντηση σε αυτό το ερώτημα θέλησαν να δώσουν διάφορες έρευνες και επιστημονικές μελέτες οι οποίες δεν καταλήγουν όμως όλες στο ίδιο συμπέρασμα. Σε γενικές γραμμές τα ζευγάρια που εμφανίζουν να αισθάνονται καλά και να έχουν μια ισορροπημένη σχέση και αρμονική συνύπαρξη είναι αυτά που ανήκουν σε μια από τις ακόλουθες κατηγορίες που σχετίζονται με την συχνότητα των σεξουαλικών τους επαφών.

  • Ζευγάρια που κάνουν σεξ κάθε μέρα

Τους πρώτους μήνες της σχέσης ή για τα ζευγάρια νεαρής ηλικίας, το σεξ σε καθημερινή βάση –ή και πολλές φορές μέσα στην ίδια μέρα!– είναι κάτι συνηθισμένο. Στις μακροχρόνιες σχέσεις, ωστόσο, οι καθημερινές σεξουαλικές συνευρέσεις είναι σχεδόν απίθανες.

Το συχνό σεξ δεν εγγυάται απαραίτητα την ευτυχία των ζευγαριών. Στο πλαίσιο μελέτης που πραγματοποιήθηκε παλαιότερα, ζητήθηκε από ζευγάρια να διπλασιάσουν τις σεξουαλικές τους επαφές για κάποιο διάστημα και τα αποτελέσματα του «πειράματος» αποδείχθηκαν καταστροφικά. Τα περισσότερα από τα ζευγάρια δήλωσαν ότι απολάμβαναν λιγότερο το σεξ και είχαν χειρότερη διάθεση σε σύγκριση με πριν.

 

  • Ζευγάρια που κάνουν σεξ 3-4 φορές την εβδομάδα

Σε αντίθεση με τα αποτελέσματα του παραπάνω πειράματος, μελέτη που εκπονήθηκε το 2004 υπέδειξε ότι όσο περισσότερο σεξ κάνει ένα ζευγάρι τόσο πιο ευτυχισμένο είναι. Η θεωρία αυτή υποστηρίζεται από ακαδημαϊκούς και αρκετές ακόμη έρευνες.

Η συχνότητα 3-4 φορές την εβδομάδα είναι ένας μέσος όρος που φαίνεται να εγγυάται την ικανοποίηση των ζευγαριών, με δεδομένο βέβαια ότι υπάρχει ελεύθερος χρόνος, κίνητρο και διάθεση από την πλευρά των δύο συντρόφων.

  •  Ζευγάρια που κάνουν σεξ 1 φορά την εβδομάδα

Φαίνεται να είναι η κατηγορία στην οποία εντάσσονται τα περισσότερα ζευγάρια. Πρόσφατα στοιχεία από τη μελέτη NATSAL σχετικά με τις σεξουαλικές συνήθειες των Βρετανών υποδεικνύουν ότι τα περισσότερα ζευγάρια κάνουν σεξ περίπου πέντε φορές τον μήνα.

Αμερικανική μελέτη που περιελάμβανε 2.400 ζευγάρια δείχνει μάλιστα ότι η συχνότητα αυτή είναι πολύ κοντά στο «ιδανικό», καθώς τα ζευγάρια που έκαναν σεξ πιο συχνά (4 ή και περισσότερες φορές την εβδομάδα) δεν φάνηκε να είναι πιο ευτυχισμένα από τα ζευγάρια που έκαναν σεξ 1 φορά την εβδομάδα.

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!