WOMEN'S GUIDE

Οι 10 λόγοι που μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτερες

Το ελιξήριο της νεότητας δεν το έχει βρει κανείς, αλλά και εμείς μπορούμε τουλάχιστον να φροντίζουμε να μην δείχνουμε μεγαλύτερες από την ηλικία μας.

Δες τί πρέπει να προσέξεις για να μην δείχνεις μεγαλύτερη αφού αν συμβαίνει κάτι από τα ακόλουθα ή όλα μαζί τότε σίγουρα σου προσθέτουν χρόνια.

1. Η διατροφή σου δεν είναι ισορροπημένη ή δεν είναι πλούσια σε καλά λιπαρά.
2. Καταναλώνεις μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων και αμύλου.
3. Το ανοσοποιητικό σου σύστημα δεν είναι σε καλή κατάσταση.
4. Έχεις κάποιο ορμονικό πρόβλημα.
5. Δεν κινείσαι αρκετά.
6. Δεν κοιμάσαι αρκετά.
7. Είσαι αγχωμένη.
8. Ακολουθείς φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να έχει παρενέργειες.
9. Δεν παίρνεις αρκετά θρεπτικά συστατικά.
10. Σου λείπει η συντροφικότητα, δεν έχεις στόχους και πάθος για τη ζωή.

SIGMALIVE APP

Κατεβάστε την εφαρμογή στο iPhone σας για άμεση και γρήγορη ενημέρωση.

iphoneiphone

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε το SigmaLive
και μάθετε για τις τελευταίες εξελίξεις.

facebooktwitteryoutubegplusrss

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο Newsletter
και μείνετε πάντα ενήμεροι!